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过人君把整个过程给大家梳理下:收球(大力控球)→双脚起跳→落地微微下蹲(蓄力)→上篮。

而出球时的高度要稍加注意,当你推球推得越高就证明你持球的时间越久,越容易被身体对抗破坏掉稳定。

当你遇到一定的身体对抗或者被对方干扰没办法完全迫近篮筐时,低手上篮会很好地帮助你。

所以当你熟悉了这项技巧后,可以将其跟自己所擅长的过人动作结合起来,组成进阶的进攻动作。

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