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瞄一下,手放低,发力向上多一些,在来球的高点或下降前期,板形略立,撞击来球的中下部,动作不能太大,小动作便于第 […]

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来球太快,往往步法来不及,手脚不协调。尽量平行站位比较好,方便了正反手衔接。 开始练习时,还是要体会立板撞击, […]

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